フェーズ5
鳥、鳥。。と警戒してたら、まさかの豚だったね。
毒性は弱いみたいだけど、感染力は強いみたい。
パンデミック寸前。。大変な事になってきたわ![]()
どの医療機関も厳重警戒です。
今日は、人間ドックに行って来ました![]()
病院の方は皆マスク。館内に入る前に『最近海外に渡航してないか?熱はないか?』とチエックされました![]()
人間ドック。ヒョンなことから、リンパ節に腫瘍があるのが見つかって、それ以来、経過観察の一環で必ず受けなければいけません。(今の所?良性らしいから一安心だけど)
去年は食道にポリープがいくつか見つかって直ぐ切除してもらったり。。自分では症状がなくても体内では、色んな変化が起きているかも。健康診断は必ず受けた方がいいですよね。
去年9月の職場の健康診断で、悪玉コレステロール値が異常に高かく、それ以来、お豆腐とか納豆を積極的にとる様にしてたからか、血液検査の結果は全て標準の範囲内に治まってて一安心![]()
問題は、体重と体脂肪だわ![]()
運動しながらゆっくり体重を落として行こうっと。。甘いものを食べたら、外食をしたら。。身体を動かそう
(甘いものは食べません
とは守れないから書かないでおこうかな(笑))
今回から胃カメラ。バリウムと違って検査後の胃の重たさがないから、お食事が美味しくいただけました。
これにご飯とおすましが付いて700カロリーだって![]()


















































































































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